高血圧になりたくないなら、適切な運動時間を選ぶ

| 05/05/2026 - 11:30

熱いお湯に足を浸すことは、寝つきを良くし、疲労を軽減するのに役立ちます。ただし、高血圧の人はこの習慣に注意する必要があります。

| 03/05/2026 - 19:54

運動を増やし、十分な水を飲み、少量の食事をとり、座った後にゆっくりと立ち上がってめまいを軽減し、血圧コントロールをサポートします。

| 25/04/2026 - 08:30

適切な3つの馴染みのある飲み物を組み合わせることで、血圧の安定とコレステロールの改善をサポートできます。

| 07/05/2026 - 18:46

ホーチミン市 - ホーチミン市食品安全局は、ダン・トゥイ・トラム小学校での食中毒疑い事件の初期調査結果を発表しました。

| 07/05/2026 - 18:10

ホーチミン市 - 党中央委員、ベトナム労働総同盟委員長のグエン・アイン・トゥアン氏がホーチミン市で開催されたイノベーションデーに出席。

| 07/05/2026 - 17:59

女優ビック・チャムがソーシャルネットワーク上で名誉毀損被害を訴える訴状を提出した事件に関連して、ホーチミン市文化スポーツ局の代表者が回答しました。