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    正しい姿勢で寝ることは、血行を改善し、心血管への圧力を軽減し、夜間の高血圧を軽減するのに役立ちます。

    高血圧の人にオメガ3を補給する黄金の時期

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    オメガ3(EPAとDHA)は、炎症を軽減し、血管の弾力性を改善し、高血圧を下げるのをサポートすることが証明されています。

    高血圧の人は馬高を使用する際に何を注意すべきか

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    高血圧の人は、馬高を使用する際は、薬との相互作用を引き起こし、治療計画に影響を与える可能性があるため、注意する必要があります。

    政府は、ホーチミン市の人民委員会副委員長は8名以下と規定している。写真は社会経済問題に関するホーチミン市人民委員会常任委員会の会議。写真: ベト・ズン

    ホーチミン市の人民委員会副委員長は8人以下

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    政府の新しい規定によると、ホーチミン市には副委員長が8人以下、ハノイ市には副委員長が5人以下です。

    Dak Lak省のBuon Kuop水力発電所は、大雨が止まないときに排水する必要があると予想されています。写真:Bao Trung

    Dak Lak省に水力発電所を追加、貯水池の安全を確保するために排水を調整

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    Dak Lak - Buon Kuop水力発電所貯水池は容量が小さいため、洪水を削減する能力がないため、施設の安全を確保するために排水を調整する必要があります。

    ハノイでは、労働者の給与とテトボーナスを確保することを部隊に義務付けている。写真: グエン・ハイ

    ハノイは労働者の給与とテトのボーナスを確保するよう部隊に義務付けている

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    ハノイは、2026年の旧正月午年を迎えるために国民に奉仕するための良好な条件を準備し、従業員の給与とテットボーナスを確保することを部隊に要求している。

    Dien Chau - Mai Son高速道路での連続事故現場。写真:Ngoc Anh

    Dien Chau - Mai Son高速道路で相次ぐ交通事故、多くの車両がひどく損傷

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    Dien Chau - Mai Son高速道路で発生した相次ぐ事故により、多くの車両がひどく損傷し、周辺地域の交通渋滞が発生しました。

    グエン・ミン・チョン博士 - 常務委員会のメンバー、祖国戦線党委員会および中央組織の宣伝・大衆動員部門の責任者。写真: mattran.org

    党委員会、祖国戦線、中央団体は、新時代における国民大団結を促進するための解決策を推進します。

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    25 月 18 日、トー・ラム 書記長は、「国を発展させるための国民大団結の力の発揮」に関する重要な記事を発表しました。その中で、国民大団結は戦略的路線であり、貴重な伝統であり、力の源であり、統一民族戦線の 95 年の建設と成長を通じてのベトナム革命のすべての勝利を決定づける要因であると強調しました。

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    Hoàng Khôi |

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    HUYỀN TRANG (NGUỒN: Harvard Health) |

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    Hoàng Khôi |

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