コショウは非常に良いですが、間違った使い方をすると体に害を及ぼします。

Ngọc Linh (nguồn: mayo clinic) |

サバは料理によく使われ、腸や免疫に良いですが、食べ過ぎると副作用を引き起こす可能性があります。

Ngọc Linh (nguồn: mayo clinic)
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