関連ニュース
    クルミはオメガ3を多く含む食品です。写真:タイン・タイン

    マグロよりも多くのオメガ3を含む食品

    |

    サケ、クルミ、チアシードなど、マグロよりもオメガ3を多く含む食品がいくつかあります。

    主婦は、血中脂肪を下げるのを助けるためにマグロの調理方法を知っておくべきです。写真:キエウ・ヴー

    主婦に血中脂肪を下げるのに役立つマグロの調理法を教えます

    |

    マグロは栄養価の高いシーフードの1つであり、多くの専門家が血中脂肪を下げたい人のためにメニューに取り入れることを推奨しています。

    ホアイニョン(ザライ省)の漁民の漁船2隻が、重さ310kgと245kgのマグロ2匹を釣り上げた。写真:ディン・チュオン

    ザライ省の漁師が数百キロのマグロを釣り上げ、クレーン車を呼んで岸に運ばなければならなかった

    |

    ザライ - ホアイニョンの漁師の2隻の漁船が、重さ310kgと245kgのマグロ2匹を釣り上げ、クレーン車を使って魚を岸に運ばなければなりませんでした。

    U-19ベトナム代表は、U-19東南アジア選手権グループリーグ最終戦でU-19インドネシア代表と対戦します。写真:VFF

    U-19東南アジア選手権でのU-19ベトナム対U-19インドネシアのサッカー生中継

    |

    U-19東南アジア選手権のU-19ベトナム代表対U-19インドネシア代表の試合を生中継、本日(6月7日)午後8時00分開催。

    明日の夕方から北部で雨を降らせる寒気の予報 8. 6. 写真:トー・テー

    広範囲にわたる大雨を引き起こす寒気の予測、場所によっては21°Cを下回る

    |

    寒気は6月8日の夕方から北部で広範囲にわたる雷雨を引き起こすと予測されています。6月8日の夜から涼しくなります。

    全国で「優秀な労働者、高生産性、良好な収入」運動を開始

    全国で「優秀な労働者、高生産性、良好な収入」運動を開始

    |

    「優秀な労働者、高い生産性、良い収入」運動は、新たな原動力となり、イニシアチブを促進し、労働者の生活水準を向上させることが期待されています。

    Hạt óc chó là thực phẩm chứa nhiều omega-3. Ảnh: Thanh Thanh

    マグロよりも多くのオメガ3を含む食品

    Thanh Thanh (Theo Eating Well) |

    サケ、クルミ、チアシードなど、マグロよりもオメガ3を多く含む食品がいくつかあります。

    Các bà nội trợ nên biết cách chế biến cá ngừ để hỗ trợ hạ mỡ máu. Ảnh: Kiều Vũ

    主婦に血中脂肪を下げるのに役立つマグロの調理法を教えます

    Kiều Vũ (Theo EAS) |

    マグロは栄養価の高いシーフードの1つであり、多くの専門家が血中脂肪を下げたい人のためにメニューに取り入れることを推奨しています。

    2 tàu cá của ngư dân Hoài Nhơn (Gia Lai) câu được 2 con cá ngừ đại dương nặng 310kg và 245kg. Ảnh: Đinh Trường

    ザライ省の漁師が数百キロのマグロを釣り上げ、クレーン車を呼んで岸に運ばなければならなかった

    Hoài Phương |

    ザライ - ホアイニョンの漁師の2隻の漁船が、重さ310kgと245kgのマグロ2匹を釣り上げ、クレーン車を使って魚を岸に運ばなければなりませんでした。