身近な食品で血糖値をコントロールする秘訣

| 10/05/2026 - 10:00

もち米は血糖指数が高いため、糖尿病患者は血糖値の急激な上昇を抑えるために、以下の方法に注意する必要があります。

| 10/05/2026 - 06:30

食事の順序を変えるだけで、「まず野菜、次にご飯」のルールは血糖値を安定させ、毎日適用しやすくするのに役立ちます。

| 09/05/2026 - 11:00

糖尿病のリスクがある人や糖尿病を患っている人にとって、1回の食事で炭水化物を過剰に摂取すると、血糖値が急激に上昇する可能性があります。

| 10/05/2026 - 21:52

ソンラ - ムオンフンコミューン地域でマグニチュード4.0の地震が発生しました。

| 10/05/2026 - 21:30

U17アジア選手権2026のU17ベトナム代表対U17韓国代表の試合を生中継、10日午後11時00分から。

| 10/05/2026 - 12:51

イエンソー主要施設群管理企業は、大雨への対応計画を積極的に展開し、首都南部地域の安全な排水を確保しています。