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    肝臓の解毒を助け、夜間の睡眠を容易にする3つの料理

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    健康な肝臓は、体の解毒を助け、睡眠を改善します。以下は、体を冷やし、ストレスを軽減するのに役立つ、身近で調理しやすい料理のいくつかです。

    肝臓を解毒する方法を探す代わりに、これらの食品をもっと食べましょう。

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    肝臓は自然に解毒する能力を持っています。抗酸化物質、食物繊維、健康的な脂肪が豊富な食事は、肝機能をサポートするのに役立ちます。

    肝臓の解毒と消化を助ける4種類の果物.

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    以下は、抗酸化物質と食物繊維が豊富な4種類のベリーで、腸内細菌を補給し、肝臓と消化器系の解毒をサポートするのに役立ちます。

    グエン・アイン・トゥアン氏 - 党中央委員、祖国戦線党委員会常務委員、中央団体、ベトナム労働総同盟委員長が、第14回ベトナム労働組合大会(任期2026年～2031年)の準備のための小委員会会議を主宰しました。写真:キエウ・ヴー

    ベトナム労働総同盟、第14回ベトナム労働組合大会の準備作業会議を開催

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    ハノイ - 3月18日、ベトナム労働総同盟は、第14回ベトナム労働組合大会(任期2026年～2031年)の準備のための小委員会会議を開催しました。

    株式市場は依然としてかなり強い売り圧力にさらされています。写真:クアン・ディン Kafi

    株式市場の上昇傾向が早期に沈静化

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    ビングループ株の好調さと、石油・ガス株グループの部分的な回復シグナルが、株式市場がプラス圏を維持するのに役立っています。

    フンイエン省教育訓練局が、友人からのプレッシャーから殺虫剤を飲んだ女子学生の事件に介入。写真:家族提供

    フンイエン省は、殺虫剤を飲んだ疑いで入院した7年生の女子生徒の緊急報告を要求

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    フンイエン - フンイエン省教育訓練局は、友人からの圧力により殺虫剤を飲んだ疑いで入院した7年生の女子生徒の事件の確認と緊急報告を要求しました。

    QRコードからスマートツアーへ、ハノイの旅行会社が顧客市場で躍進

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    ハノイ - デジタル技術の応用は、旅行会社が飛躍し、顧客体験を刷新するのに役立つ「鍵」になりつつあります。

    幼稚園児と工業団地の教師への支援レベルに関する社会的反論会議に参加し、意見を述べた代表者。写真:ホアン・ロック

    労働者の子供である幼稚園児の支援額を月額30万ドンに引き上げる提案

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    ヴィンロン - 工業団地の幼稚園児と教師への支援レベルは、労働者の実際の生活に適した特別な方向に構築することが提案されています。

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    Hoàng Khôi |

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    肝臓を解毒する方法を探す代わりに、これらの食品をもっと食べましょう。

    NHÓM PV |

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    An Phương (Theo HEALTHLINE) |

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