以下は、別れるべき時が来たことを示す8つの明確な兆候です。デリーの有名な臨床心理学者であるバブナ・バーミ博士が共有しました。
あなたは現在よりも過去に多く生きています。
もしあなたが現在を楽しむ代わりに、美しい思い出を頻繁に懐かしむなら、それは関係がもはや昔とは違う兆候である可能性があります。記憶に固執することは、あなたが前進し、自分自身を成長させるのを遅らせるだけです。
あなたは変化しましたが、ポジティブな方法ではありませんでした
もしあなたが相手を喜ばせるためだけに自分自身を変えなければならない場合、もはや自分ではないレベルまで変えなければならない場合、その関係は維持する価値はありません。あなたは愛の中で自分自身に快適に感じるべきです。適応するために無理強いすべきではありません。
関係を維持しようとしているのはあなただけだ
すべての関係には双方からの努力が必要です。もしあなたが育てようとしている唯一の人、一方が無関心または応じない場合、あなたは自分の限界を設定する権利があります。
関係があなたを疲れ果てさせる
関係が常にあなたを疲れさせ、エネルギーを失わせ、仕事に集中したり、自分の世話をしたりできなくさせるなら、それは見過ごせない兆候です。恋愛はあなたをそれほど精神的に傷つけるべきではありません。
あなたはあまりにも多くの犠牲を払わなければならない
妥協は愛において必要ですが、もしあなたが調和を保つためだけに、互いに重要なことを絶えず譲歩し、引き換えにしなければならないなら、おそらくあなたは自分自身を失っているのでしょう。
絶え間ない議論が終わらない
各会話が意見の相違のために口論に発展した場合、今こそ再検討すべき時です。議論の頻度が多すぎることは、二人がもはや共通の認識を見つけていない兆候です。
あなたは十分良くないと感じています。
関係は、あなたがより愛され、自信を持つことを助けるべきです。もし相手があなたを常に不安にさせ、自分自身を疑わせ、さらには自分が価値がないと感じるなら、それはもはや愛ではなく、傷です。
あなたはもはや彼らの近くにいたくありません。
最も明確な兆候の1つは、あなたがもはや相手と時間を過ごすことを望んでいないことです。一緒にいるとプレッシャーを感じ、喜びや快適さがないと感じると、続けることは二人をさらに疲れさせるだけです。
