国家水文気象予報センターによると、寒気が北部地域に降り注ぎ、ハノイの天気は曇りとなり、夜間と早朝の気温は前日より低くなるでしょう。今回の首都の最低気温は、一般的に17〜19°C程度で、北東モンスーンと散発的な雨の影響で、引き続き寒くて湿気の多い天気が続くと予想されています。
ナムタンロン病院(ハノイ)からの記録によると、診察と入院に来る高齢者の数が明らかに増加しています。特に、膝関節変形症、脊椎変形症、足関節変形症、関節リウマチなどの筋骨格系疾患群は、診察に来る患者総数の中で高い割合を占めています。
伝統医学科のブー・トゥイ・リン専門医は記者とのインタビューで、高齢者は年齢とともに変形性関節症を発症するため、気温が下がり湿度が高くなると関節痛が悪化すると述べました。医師によると、外周領域の血管収縮は、寒くなると関節への血液と栄養素の量が減少し、関節液がより粘稠になり、患者は動きにくく、痛みが増します。
以前から変形性関節症や関節炎を患っている人は、再発や痛みの増加を起こしやすく、関節の腫れ、熱感、赤み、痛みが顕著に現れることさえあります。高齢者の痛みの閾値はもともと低いため、寒い湿気の多い天候では痛みがより激しく感じられます。
多くの患者は、痛みがひどくて眠れず、食欲不振になり、生活の質が低下します。重症の場合、運動障害が長引き、四肢の形が変化し、歩行が困難になります。
「変形性関節症や関節炎の場合、状態が周期的に再発し、長期化し、タイムリーに治療されない場合、炎症後、関節の癒着、関節のこわばり、筋萎縮、さらには患者が障害者になる可能性があります」と医師は、いくつかの深刻な合併症が発生する可能性があると強調しました。
医師は、人々は体、特に首、背中、足、膝関節を暖かく保ち、外出時は暖かい服を着て、スカーフを巻き、帽子をかぶり、冷水浴や頻繁な入浴を避け、風通しの悪い密閉された部屋で温水で入浴することを推奨しています。
同時に、高齢者は適切なライフスタイルを維持し、穏やかで規則的な運動をする必要があります。バランスの取れた食事を確保し、骨と関節の健康をサポートおよび強化するために、脂質、グルシド、タンパク質、およびビタミンD3、カルシウムなどの微量栄養素を十分に供給する必要があります。
患者は痛みがひどくなるとすぐに再診を受け、医師が状態を評価し、適切なライフスタイルと治療についてアドバイスし、病気が重症化して回復困難な合併症を引き起こすのを防ぐ必要があります。
