体重減少を伴う不眠症を改善する方法

    HUYỀN TRANG - ĐINH HIỆP (NGUỒN: BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH) |

    原因不明の体重減少を伴う長期的な不眠症は、健康に深刻な影響を与える可能性があります。

    HUYỀN TRANG - ĐINH HIỆP (NGUỒN: BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH)
    関連ニュース
    昼寝不足になりやすい対象

    昼寝不足になりやすい対象

    |

    昼寝不足は一般的な状態であり、誰でも経験する可能性があります。ただし、一部のグループでは不眠症のリスクが高まる可能性があります。

    睡眠不足が健康に及ぼす3つの害

    睡眠不足が健康に及ぼす3つの害

    |

    十分な睡眠は健康にとって非常に重要ですが、寝すぎると望ましくない影響を引き起こす可能性もあります。

    寝坊を制限するのに役立つ睡眠習慣の構築方法

    寝坊を制限するのに役立つ睡眠習慣の構築方法

    |

    より早く目覚め、寝坊を減らすために、誰もが以下のいくつかの簡単なヒントを参考にすることができます。

    HIEUTHUHAIの兄。写真:アーティスト提供

    「兄さん、こんにちは」HIEUTHUHAIがホーチミン市で初の大規模コンサートを開催

    |

    HIEUTHUHAIは、「アン・チャイ・サイ・ハイ」の成功後、初のソロコンサートを正式に開催しました。

    ハンガリー国民がヨーロッパの現在の猛暑の中、街頭に出ています。写真:AFP

    猛暑により、多くのヨーロッパ諸国が学校を閉鎖

    |

    熱波がヨーロッパ全土を襲い、人命被害を引き起こし、多くの国が緊急措置を講じざるを得なくなっています。

    ニュージーランドが2026年ワールドカップでエジプトと対戦。写真:FPT Play

    2026年ワールドカップの今日の試合スケジュール(6月22日)

    |

    今日のワールドカップ2026(6月22日)と明日の朝(6月23日)の試合日程をベトナム時間で更新。

    Đối tượng dễ bị mất ngủ trưa

    昼寝不足になりやすい対象

    HUYỀN ANH (NGUỒN: BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH) |

    昼寝不足は一般的な状態であり、誰でも経験する可能性があります。ただし、一部のグループでは不眠症のリスクが高まる可能性があります。

    3 tác hại của việc ngủ quá nhiều đối với sức khỏe

    睡眠不足が健康に及ぼす3つの害

    MINH CHÂU (T/H) |

    十分な睡眠は健康にとって非常に重要ですが、寝すぎると望ましくない影響を引き起こす可能性もあります。

    Cách xây dựng thói quen ngủ giúp hạn chế ngủ nướng

    寝坊を制限するのに役立つ睡眠習慣の構築方法

    HUYỀN ANH (NGUỒN: BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH) |

    より早く目覚め、寝坊を減らすために、誰もが以下のいくつかの簡単なヒントを参考にすることができます。