人生において、誰もが自分の「戦い」を持っています。新しい週が始まると、仕事(またはまだ)が押し寄せ、目標、プレッシャーがその回転を続けます。そして、誰かにとって、新しい週の初めは、倦怠感、体が疲れ、心が終わらせたいと思うときです。それは、私たち自身のために「Siuuu」の音を見つける必要がある時です。屋上で数時間静かに明かりを迎える、数回のウォーキング/ウォーキング、数回の深呼吸、そして自分自身と笑う。
楽観的でポジティブな精神は健康に良い薬です。それは体にストレスを軽減し、心を軽くし、一日中仕事を楽にするのに役立ちます。私たちはロナウドではなく、世界に称賛されるために945ゴールを決める必要はありません。エネルギーに満ちた新しい一日を始めるのに十分な決意があれば、それは私たち自身の勝利です。
誰もが自分にとって小さな「Siuuu」を見つけてみてください。スタジアム全体を揺さぶるのではなく、心、精神の揺さぶり、新しい日、新しい週、人生の無限の渦を活性化するだけで十分です。