水を飲む習慣

寒い、乾燥した天候、医師は皮膚のひび割れを防ぐために水を飲む方法を教えてくれる

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保湿に加えて、医師は、特に寒い季節には、毎日十分な水分を摂取することが、肌と全体的な健康を保護するのに役立つ重要な要素であると推奨しています。