ビタミン不足

いつも疲れていると感じると、体がこの2つの栄養素を欠いている可能性があります。

いつも疲れていると感じると、体がこの2つの栄養素を欠いている可能性があります。

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ビタミンB12と葉酸の欠乏も、多くの人が常にだるく、疲れていると感じる要因となる可能性があります。