北部は猛暑、大雨を迎える準備
2025年8月4日、北部地方は引き続き猛暑と過酷な天候を経験し、最高気温は一般的に36〜38°C、場所によっては39°Cを超える可能性があります。ハノイは最大39°Cに達する可能性がありますが、多くの地域では道路から蒸発する熱による仮想効果が記録されています。
国家水文気象予報センターによると、猛暑は北部(ライチャウとディエンビエンを除く)、タンホアからダナン、広州からカインホアまでの東部を覆っています。ホアビンステーション(フートー)、レーンステーション(ハノイ)、トゥイホアステーション(ダクラ)などの一部の場所では、8月3日に約37°Cの気温が記録されました。一般的な湿度は50〜60%です。
4.8の夕方から7.8の朝まで予測され、北には大雨が降り、山とミッドランドには250mm以上があり、鉄砲水、洪水、地滑りのリスクがあります。ハノイとタン・ホアからngheへの州は、今夜から雷雨と強風が見えるかもしれません。
中部は引き続き35〜38度の暑さに見舞われ、南部も34〜35°Cの気温で蒸し暑くなっています。気象機関は、人々に最高気温の時期に外出を控え、自然災害の予防を積極的に行うよう勧告しています。
日光にうつむと熱ショックが起こりやすい
Dang Hoang Diep博士 - 中央熱帯疾患病院の緊急事態局は、長期にわたる激しい日差しは、熱ストロークと熱の現象を起こしやすい時期であると述べました。これは、体を疲れ、めまい、めまいさせる状態であるだけでなく、時間内に治療されなければ、神経損傷、マルチオルガン、さらには死を引き起こす可能性もあります。
熱中症とは、環境が過熱または体力活動が過度で、体の体温調節能力を超えているために体温が上昇する状態です。タイムリーに対処しないと、体温が40°Cを超えると、神経、循環、呼吸器系の障害を伴う熱中症(熱ショック)に進行する可能性があります。
熱い腹痛は、湿気の多い湿気の多い環境で午後に発生することがよくあります。また、日差しが強く、紫外線が強い真昼間に発生することがよくあります。
「熱ショックとは、暑い日差しに長時間さらされると体が適応できず、体温が40°C以上に急上昇する状態です。過剰な発汗は、脱水、電解質を失わせ、脳の体温調節センターを混乱させます。
熱ショックは、屋外労働者、アスリート、高強度労働者によく発生します。その場合、体は自己冷却できず、気温が上昇し続け、生命を脅かす可能性があります。
初期症状は、下痢、喉の渇き、めまいです。より重症の場合は、混乱、幻覚、痙攣、昏睡、昏睡状態、さらには突然死を引き起こす可能性もあります。伴う症状は、片頭痛、吐き気、呼吸困難、顔の熱です」とダン・ホアン・ディエップ医師は付け加えました。
熱中症のリスクが高いのは、農民、高炉労働者、屋外トレーニング選手など、暑い環境で働く人々です。
熱ショックは誰にでも起こりえますが、日光の下でスポーツをする子供、高齢者、青少年は最も影響を受けやすいグループです。健康な若者は、初期の兆候を無視しがちで、危険な状態に陥りやすいです。
日光に夢中、熱に溺れる人は、皮膚の赤み、心臓の急速な鼓動、息切れ、めまい、頭痛、吐き気、発汗、血圧低下、混乱、痙攣、昏睡、凝固障害、多臓器不全などの軽度から重度の症状を示す可能性があり、タイムリーに救急治療を受けなければ死亡につながります。
「暑い日には、農家、建設作業員、道路を移動する人など、多くの人が屋外で作業する必要があります。午前11時から午後3時まで、最も暑い時間帯は外出を避ける必要があります。屋外で作業するときは、保護具を着用し、しっかりと覆い、休憩してから10〜15分間休憩して、体を冷やし、水分補給する必要があります。1日に2〜3リットルの水を飲む必要があります。
熱ショックを受けた人に遭遇した場合の応急処置:被害者を涼しい場所に迅速に連れて行き、服を脱ぎ、扇風機と湿らせたタオルで全身を拭きます。まだ意識がある場合は、冷たい水を飲ませてください。115番に電話するか、最寄りの医療機関に連れて行ってください」とダン・ホアン・ディエップ医師は勧告しました。
