夏休み明けの子供の近視増加に関する警告

Hoàng Xuyến |

夏休みは、多くの子供たちが電子機器をより多く使用する時期であり、一方、屋外での活動時間は大幅に減少します。医療機関での記録によると、夏休み後に近視になる子供も少なくありません。

ブー・ティ・フオンさん(フンイエン)は、8年生の娘をハノイ眼科病院に定期検診に連れてきました。再診の予定だけでなく、最近、娘の視力が以前より悪化していることに気づき、ますます心配になっています。

小学校4年生の時、娘は3番目の机に座っていても黒板がはっきりと見えなかったため、病院に連れて行かれ、2.5度の近視が発見されました。

4年後、子供の近視度数は約7.5度に増加しました。家族が子供に屋外での運動を増やし、携帯電話の使用を制限し、夏休みに水泳教室やスキルクラスに登録させたにもかかわらず、子供は近視の状態を監視するために3ヶ月に1回定期的に再診を受けなければなりません。

ハノイ眼科病院の診察科長であるグエン・ティ・タイン医師によると、夏のたびに近視で診察に来る子供の数が明らかに増加しています。主な原因は、子供たちが屋内で多くの時間を過ごし、携帯電話、コンピューター、テレビを高強度で使用し、屋外での運動が少ないことです。

医師は、保護者に対し、子供の電子機器の使用時間を年齢に応じて1日あたり約1〜2時間に制限することを推奨しています。同時に、子供に20-20-20のルールを実行するように指導する必要があります。20分間近くを見るごとに、約6メートル遠くを見るために20秒間費やし、目を休ませ、同時に、画面も目の高さより約20度低く配置する必要があります。

親はまた、子供が目を細めたり、見るときに頭を傾けたり、頻繁に目をこすったり、板や画面に近づかないとはっきりと見えないなどの警告サインに注意する必要があります。これらの兆候が現れた場合は、子供を眼科専門の施設に連れて行って検査を受ける必要があります。

グエン・ティ・タイン医師によると、「定期的な眼科検診を受けなかったり、信頼できない施設でレンズを切ったり、適切に眼鏡をかけなかったりすることが原因で、子供の近視が急速に増加するケースが多くあります。さらに、長時間近くを見ることに集中したり、屋外での活動を減らしたり、暗い部屋で電話やテレビを見る習慣があることも、近視の進行を加速させる要因です。」

専門家は、保護者は子供を専門施設に6ヶ月に1回定期的に眼科検診に連れて行き、正確な経過観察を行い、屈折異常の異常を早期に発見し、適切な介入措置を講じ、近視度数の増加のリスクを軽減することを推奨しています。

Hoàng Xuyến
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