黒い木の耳
黒酢は食物繊維が豊富な食品であり、血液中の老廃物を除去するのに役立ち、それによって心血管疾患や脳卒中を予防します。定期的に酢を摂取すると、血糖値を調整し、血栓を減らし、コレステロールを下げるのに役立ちます。
黒豆
黒豆は食品であると同時に薬草でもあり、老化を防ぎ、浮腫を軽減し、血行を促進し、解毒し、体を栄養を与える効果があります。黒豆は、タンパク質、脂肪、炭水化物、カロテン、ビタミンB1、B2、およびニンジンも豊富です。
昆布
リンゴは炭水化物を多く含んでいますが、タンパク質と脂肪が少ないです。リンゴやオイルキャベツと比較して、リンゴはビタミンC、糖、カルシウム、鉄がはるかに豊富です。リンゴを希釈し、腫瘍を溶かすのを助ける効果もあります。
わかった、わかった
ホイは腎臓を補給し、胃を温め、循環を促進するのに役立ちます。さらに、ホイはビタミンと食物繊維が豊富で、消化を刺激し、食欲を高め、腸の蠕動運動をサポートする効果があります。
栗
栗は、甘い味、暖かさ、腎臓、強い腱を持っています。伝統医学によると、栗は吐き気、嘔吐、腰痛、弱い足、または血まみれの腸の動きを減らすのに役立ちます。これは栄養価の高い種で、多くの年齢に適しています。
鶏肉、カメ、ウサギ
雄鶏の肉と卵は、タンパク質、コルチアン、ビタミン、鉄、亜鉛、およびその他の多くの栄養素が豊富です。雄鶏の肉は、腎臓、利精、陽気、風通しを整える効果があります。雄鶏で調理された蒸し料理やカニカニ料理は、男性に特に適しています。
