子育ての過程で、子供が安全かつ責任感を持って成長するためには、制限を設けることが不可欠です。しかし、ヒンドゥスタンタイムズによると、子供を失望させたり傷つけたりすることを恐れて、子供にノーと言うのが難しいと感じる親も少なくありません。
心理学の専門家は、新しい伝達方法こそが、若者がメッセージをどのように受け止めるかを決定する要因であると述べています。
Gateway of Healing(インド)のセラピスト、心理学者、ディレクターであるチャンドニ・タングナイト博士は、「子供にノーと言うことは拒否ではありません。明確かつ穏やかに表現すれば、それは愛の行動です。制限は子供に敬意、忍耐を学ぶのに役立ちます...これらはすべて大人に必要な資質です」と述べています。
チュンナイト氏は、粗暴な口調での拒否は子供を置き去りにさせる可能性があると強調しました。逆に、親が断固として冷静であれば、子供は安全で一貫した境界線があることを理解します。
以下は、チャンドニ・チュンナイト博士が提案した、親が子供に積極的に「ノー」と言うことができる5つの方法です。
拒否する前に子供の感情を認める
たとえば、「私はアニメ映画をもっと見たいと思っていますが、もう寝る時間です」などです。この方法は共感を示すだけでなく、限界を維持します。
簡潔で明確な説明
長々と説明する代わりに、単純な理由だけでいいのです。「今日はおもちゃをもう買わない。なぜなら、別の特別な贈り物のためにお金を節約しているからだ」。
代替オプションで方向転換
「いいえ」にとどまらず、親は別の提案をすべきです。「私たちは夕食前にアイスクリームを食べません。でも、あなたは別の健康的な軽食を選ぶことができます」。
落ち着いて、断固として
子供はしばしば境界線に挑戦しますが、親の一貫性は子供に自信を与えます。もしノーと言ったら、あなたは立場を維持してください。
子供を尊重する
あなたがノーと言う方法は、子供に自分の境界線を設定する方法を教えます。穏やかで断固とした口調で話すことは、子供に厳しすぎる必要なく、文明的な方法で境界線を設定する方法を教えます。
専門家によると、最も重要なことは、親がノーと言うことは、子供の愛や幸福を拒否することを意味するのではなく、保護と関心を示す行動であることを子供に理解させることです。
この言葉が愛情を持って語られると、それは子供が安全に成長し、自分自身と他人の限界を尊重することを学ぶための基盤となります。
