現代生活の中で、多くの人が、拠り所となるはずの場所で孤独感を経験したと語っています。この物語は誰のものでもありません。それは、沈黙、誤解、そして過度の期待によって蝕まれている家族関係の息苦しい声です。
期待が窮屈すぎる服になるとき
メルボルン大学の心理学者、エリオット・パーカー博士は、「家族の孤独は、誰もが自分自身として認識されなくなり、過度の期待の枠組みに置かれるときに現れます。理解されていない感情は、人々を魅了します」と分析しています。
実際、愛情は時々、両親の言う通りに生きなければならない、強く、才能があり、犠牲を払わなければならないという要求を伴います。それらはプレッシャーに変わりやすく、大人でさえ疲れ果ててしまいます。誰もが自分の望むことだけを話し、他の人が何を必要としているかを聞かなければ、愛情の距離は静かに広がります。
長引く沈黙、絆の敵
多くの家族は一緒に暮らしていますが、「一緒に暮らす」わけではありません。誰もがデバイス、世界、懸念事項を持っています。長年の沈黙は習慣に変わり、その習慣は孤独を育みます。パーカー博士によると、「コミュニケーションは多くを語るのではなく、他の人が話すための安心感を与えることです」。感情的な安全が欠けている家族は、しばしば誰もが目に見えない壁を築き上げます。批判されること、叱られること、迷惑をかけることを恐れること。そして、人々は静かになることを選びます。
家庭での孤独は、失われた愛情の兆候ではなく、愛情の仕方を調整する必要がある言葉です。時には、軽い質問、急がない食事、判断のない会話だけで、その距離は埋められます。
家族は完璧ではありませんが、もし誰もが心からの共感で互いを見つめ合うために一歩ずつゆっくりと進むことができれば、温かい家庭になるかもしれません。その時、孤独は、心から手をつなぎたいと思っている人々の間に固執する場所はなくなるでしょう。
