インドの皮膚科医であるヴェーナ・プラチェン博士は、Health Shotsで次のように語っています。「頭皮は多くの毛包と油分腺に集中する場所です。死んだ細胞、汚れ、ヘアスタイリング剤が蓄積すると、毛包が詰まり、油分バランスが崩れ、かゆみ、剥がれ、髪が弱くなり、成長が遅くなります。」
頭皮をきれいにする、健康な髪の第一歩
顔の角質除去で古い毛穴を取り除くのと同じように、頭皮の角質除去は、深く洗浄し、余分な物質を取り除き、肌の下の血行を促進するのに役立ちます。そのおかげで、毛包はより良く栄養を与えられ、髪はより厚く、光沢があり、柔らかくなります。
Praveen博士によると、定期的な角質除去は、ヘアケア製品の吸収効率を高めるのにも役立ちます。「頭皮がきれいになると、セラムやオイルはより浸透しやすくなり、より明確なケア効果をもたらします」と彼女は言います。
それぞれの肌タイプに合わせた正しい選び方
通常の頭皮の場合、週に1回軽く角質除去するだけで済みます。油性頭皮は、蓄積された皮脂を取り除くためにより頻繁に洗浄する必要があります。乾燥肌または敏感肌の場合は、穏やかな製品、保湿成分を含む製品、またはヨーグルト、砂糖などの天然抽出物を選びましょう。
「重要なことは、乱用しないことです。過度の角質除去は、頭皮を刺激したり、バランスを崩したりする可能性があります」とプラーゼン博士は指摘しました。彼女は、発疹、皮膚炎、分泌物などの深刻な問題を抱えている人は、皮膚科医に相談して具体的な指示を受けることを推奨しています。
頭皮の角質除去は、単なる洗浄ステップではなく、髪の再生プロセスでもあります。頭皮が健康であれば、髪は本当に持続可能で滑らかで長持ちする機会があります。
あなたは、あなたは、
