テト(旧正月)は家族団らんの機会ですが、多くの夫婦にとって、この時期は対立が起こりやすい時期でもあり、特に内側の時間や外側の時間を調整することに関連しています。
両家の期待が一致しない場合、さらに習慣、贈り物、スケジュールのプレッシャーが重なり、夫婦間の交流と合意が欠けている場合、テトの雰囲気は緊張する可能性があります。
NHCベトナムの心理開発センターの心理学者であるファム・ティ・ヒエン氏によると、テトの日の穏やかな雰囲気を維持するためには、夫婦間の理解、分かち合い、合意が重要です。
内側と外側のバランスを見つける
内側と外側のバランスを見つけることは、若い夫婦が家庭内のストレス、特にテト(旧正月)期間中に発生するのを避けるのに役立つ重要な要素です。
調和を保つためには、夫婦は積極的に話し合い、旧正月1〜2ヶ月前から早く実家に帰り、実家が手伝う時期の計画を立てる必要があります。
内側と外側の時間を明確にスケジュールすることは、両家族が尊重されていると感じ、同時に不必要な誤解を減らすのに役立ちます。
自分のニーズと感情をあえて表現する
沈黙は平和を保つためのように思えるが、実際には氷山の一角に過ぎない。その下には、不満、寂しさ、そして尊重されていない感情があり、徐々に結婚生活に亀裂が生じる可能性がある。
したがって、各個人は自分のニーズと感情を表現し、沈黙を避けるべきです。
それに加えて、カップルは、時間、支出、贈り物の配分を合理的、公平、および毎年の状況に合わせて率直に議論する必要があります。
両家の家族を招いて集まりましょう。
特別な場合、家族は、長年片側に傾いている場合は、両者を招いて再会するか、優先順位を交互に与えることで柔軟に対応できます。
バランスの核心は、どちらがより多くを得るかではなく、夫婦間の合意にあります。二人が一緒に耳を傾け、尊重し、家族の共通の利益を最優先に考えると、テトの雰囲気はより穏やかで暖かくなります。
