冷たいミニマル主義とは異なり、カンケトゥは重要なものが輝くための空間を作り出します。それは、短くて適切な言葉を聞くとき、または心を穏やかにする空間に入るときの感覚です。空っぽだからではなく、すべてが十分だからです、とインディアン・エクスプレスは述べています。
カンケトゥス精神は日本の文化に至る所に現れています。Haikuの詩、洗練された文体から、日本人が短くて意味のある感謝の言葉を言う方法まで。それは自制心、他人の時間と空間を尊重することを強調し、時には「十分に言う」だけでは十分すぎると信じています。
現代の世界では、私たちはしばしば「より多くをすること、より多くを言うこと、そしてより多くを共有すること」というプレッシャーに巻き込まれています。しかし、カンケッツは私たちに一歩後退して自問自答するように勧めています。本当に何が重要なのか?言葉、物、情報を増やす必要があるのか、それともすべてを自然に起こす必要があるのか?
カンケトスの実践は根本的な変化を必要としません。小さなことから始めることができます。
- 言葉遣いを減らしますが、コミュニケーションをとるときは誠実さを保ちます。
- 物質的および精神的な混乱を排除する。
- 心を休ませる静かな瞬間を探してください。
- 特定の瞬間に1つのことに完全に集中する。
Kanketsuを適用することで、私たちはより穏やかに生きるだけでなく、自分自身と周囲の人々とより深くつながります。騒がしくて慌ただしい世界では、それがKanketsuがもたらす貴重な贈り物です。
