バナナは低カロリーで水分が多い野菜であり、健康に良い食品と見なされています。減量、解熱、解毒、腫れや利尿をサポートする効果のおかげで、食事中に頻繁に現れます。
しかし、他の多くの健康的な食品と同様に、食べ過ぎたり、間違った方法で使用したりすると、ブリーチはリスクをもたらす可能性があります。特に体内の重要な臓器である腎臓にとってはそうです。
生 bi dao の際立った特徴は、水分が多くカリウムが豊富であることであり、水分と塩分をバランスよく調整する効果があり、同時に利尿作用があります。しかし、この特性自体が、過剰に摂取すると腎臓への負担を高める可能性があります。もともと腎臓に問題を抱えている人にとって、生 bi dao をたくさん食べると腎機能が低下する可能性があります。
ブドウの乱用は、特に夏には、体がすでに脱水症状を起こしやすいため、水分と電解質のバランスの崩れにもつながりやすくなります。カリウムとナトリウムの濃度の乱れは、疲労を引き起こすだけでなく、腎臓にさらなる圧力をかけます。
さらに、長期間ブドウだけを食べると、体に必要なタンパク質、脂肪、微量栄養素が不足し、それによって一般的な健康と腎機能に影響を与えます。
