鶏肉と組み合わせて効果的に体重を減らす方法

    HUYỀN ANH (NGUỒN: the nutrition source) |

    鶏肉は減量療法で一般的な赤身のタンパク質源です。適切な食品を組み合わせると、鶏肉料理は満腹感を長く保ち、体重管理をサポートします。

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    第11回ベトナム祖国戦線全国代表大会(任期2026年～2031年)に関する記者会見の様子。写真:フウ・チャン

    第11回ベトナム祖国戦線全国代表大会に1,138人の正式代表が出席します。

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    ベトナム国家銀行(NHNN)は、査察結論がここでの信用供与活動における欠陥を指摘した後、SeABankダナンに対し、融資資本の検査・監督業務を是正するよう要求した。

    Những cách dưới đây có thể giúp bạn giảm cân dễ dàng khi ngoài 40 tuổi. Đồ họa: Minh Châu

    40歳以上の女性のための簡単なダイエットのヒント

    MINH CHÂU (T/H) |

    40歳を過ぎて体重を減らすのが難しい場合は、次の方法をいくつか参照できます。

    Chế độ ăn giảm cân có cua sẽ phát huy hiệu quả khi cua được chế biến đúng cách. Ảnh: Kiều Vũ

    カニ入り減量ダイエット:注意すべきことは?

    Kiều Vũ (Theo FENS) |

    カニを食べると体重が減るのかは、健康的な減量食を構築する際に多くの人が関心を寄せる質問です。

    Trứng luộc có thể hỗ trợ giảm cân nhưng cần sử dụng đúng cách để phát huy hiệu quả. Ảnh: Kiều Vũ

    減量のためのゆで卵の食べ方

    Kiều Vũ (Theo ANA) |

    減量のためのゆで卵の食べ方は、特に家族の食事の世話をする主婦にとって、多くの人々の関心を集めています。