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    運動後すぐに自宅で血圧を測定したり、コーヒーを飲んだりすると...結果が間違ってきやすくなります。グラフィック写真:フオン・ソン

    自宅での血圧測定結果が不正確になる一般的な間違い

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    朝にコーヒーミルクを飲むと血圧が急上昇しやすい4つの間違い

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    朝にコーヒーや牛乳を飲む習慣の中には、血圧が急上昇し、心臓血管の健康に影響を与える可能性があるものもあります。

    起きたばかりで、血圧が急上昇しないように、すぐにこの6つのことをしてください。グラフィック:リン・ダン

    起きたばかりで、血圧が急上昇しないように、すぐにこれら6つのことをしてください。

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    毎朝の簡単な習慣は、血圧を安定させ、心血管の健康を長期的に保護するのに役立ちます。

    政治局委員、国会議長のチャン・タイン・マン氏が、ASEAN都市リーダーシップ会議に参加するASEAN都市の指導者代表団と会談。写真:TTXVN

    国会議長:都市はASEAN共同体の重要な主体である

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    チャン・タイン・マン国会議長は、ASEAN都市リーダーシップ会議を開催するイニシアチブを高く評価しました。

    高齢者や虚弱者は、もはや年金や社会保険の受給手続きに苦労する必要はありません。

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    ハノイ - 多くの高齢者が、行政サービスセンターの職員から自宅まで年金受給委任状の認証を支援される。

    ニュージーランドの首都での高さ11mの津波と強風により、人々は避難を余儀なくされ、航空交通は影響を受けました。写真:AFP

    高さ11mの津波により、数百人のニュージーランド国民が避難

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    ニュージーランドの首都ウェリントンの数百人の沿岸住民は、6月9日に高さ11mの津波が海岸地域に打ち寄せたため、避難しなければなりませんでした。

    再生可能エネルギー分野、特に沖合風力発電に関する多くの重要な政策が完成しました。写真:ハイ・グエン

    次の段階における2桁の経済成長目標のための電力確保

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    ラオドン新聞は、ラオドン新聞が商工省と協力して2026年6月9日に開催した「エネルギー転換 - 二桁成長目標の原動力」セミナーの枠組みの中で、商工省電力局のチン・クオック・ブー副局長の論文を謹んでご紹介します。

    E10ガソリンの開発は、企業がエネルギー転換のトレンドにより良く適応するのに役立つソリューションの1つです。写真:タイン・ビン

    E10ガソリンは、排出量削減に役立つ中間ソリューションとして期待されています

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    E10ガソリンは、ベトナムのエネルギー転換条件に適した移行ソリューションになる可能性があります。

    Đo huyết áp tại nhà ngay sau khi vận động hoặc uống cà phê... sẽ khiến kết quả dễ sai. Ảnh đồ hoạ: Hương Sơn

    自宅での血圧測定結果が不正確になる一般的な間違い

    HƯƠNG SƠN |

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    4 sai lầm khi uống cà phê sữa buổi sáng dễ làm huyết áp tăng vọt

    朝にコーヒーミルクを飲むと血圧が急上昇しやすい4つの間違い

    Phương Linh (T/H) |

    朝にコーヒーや牛乳を飲む習慣の中には、血圧が急上昇し、心臓血管の健康に影響を与える可能性があるものもあります。

    Vừa ngủ dậy, làm ngay 6 việc này để huyết áp không tăng vọt. Đồ họa: Linh Đan

    起きたばかりで、血圧が急上昇しないように、すぐにこれら6つのことをしてください。

    Linh Đan - Hà Lê (theo Everyday Health) |

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