多くの物語で、人々はしばしば自分自身を犠牲者にする方法で語り直す傾向があります。心理学の観点から見ると、それは脳のかなり自然な自己防衛メカニズムです。失敗したり、何かがうまくいかない場合、外部の原因を見つけることは、結果を受け入れやすくするのに役立ちます。
2026年アジア選手権決勝ラウンドでのベトナム女子代表チームの台湾(中国)戦での敗北後、かなり明確な例が見られます。多くの意見がオーストラリアの真昼の暑さ、不合理な試合日程について言及しています。そして、マイ・ドゥク・チュン監督のチームを不利にした審判のいくつかの決定について言及する人もいます。
変数は常に非常に多いですが、問題は私たちがどのように認識するかの順序です。非常によく知られているのは、まず客観的な要素があり、それからチームの専門性、自分の問題について話し合うことです。そして、その習慣はサッカーだけではありません。
仕事、学業、または私生活において、人々は同様の方法で物語を語ることがよくあります。客観的な影響は真実です。しかし、それだけにとどまると、物語はもはや客観的ではなくなります。なぜなら、事件を評価するときは、自分自身から始めるべきだからです。
女子代表チームの話のように、当然のことながら、試合日程を事前に知っており、厳しい気象条件(現在はオーストラリアの夏)があり、他の多くのチームも同様の時間帯で試合をしなければならない... それでは、一般的な状況でどのような特権を要求できるだろうか?
したがって、体力、戦術、重要な瞬間の決定について、自分自身への質問から始めましょう。それは聞き苦しく、不快な感じを与えますが、より役立ちます。なぜなら、自分自身に焦点を当てると、変化する能力があるからです。一方、物語が状況を中心に展開する場合、それは不満のようなものです。
そして、不平を言うと誰が聞きますか?口は耳に近づき、まず自分自身が聞き、否定的な感情が頭の中でさまようようにします。その後、不平は広まり、同情を得るかもしれませんが、結果を変えるには遅すぎます。自分を被害者と見なすことは役に立ちません。
それでは、失敗が人生の一部であり、客観的および主観的な要因が依然として伴い、前途に障害があり、目標が逸脱していない場合...立ち上がって前進するのが最善です。
