赤いブドウ
赤いブドウは、体の損傷から細胞を保護し、体内の炎症を軽減するのに役立つ強力な抗酸化物質であるレサペントロールを供給する源であり、特に腎臓に有益です。また、低カリウムで腎臓の健康を保護する果物でもあります。新鮮なブドウを軽食として食べるか、サラダに追加して自然な甘さを増すことができます。
りんご
梨には抗炎症作用と溶解性食物繊維が豊富に含まれており、血中のコレステロールとグルコースを下げるのに役立ちます。梨に含まれる溶解性食物繊維も消化器系の健康をサポートし、より長く満腹感を保つのに役立ちます。
香り高い
ThomはビタミンC、マンガン、食物繊維が豊富な果物であり、抗炎症作用と抗酸化作用を持つ多くの植物化合物を含んでおり、腎臓の健康に非常に良いです。 Thomには、自然な炎症を軽減する酵素であるブロメランも含まれています。 Thomには低カリウムも含まれています。
ラズベリー
マンゴーの果物は食物繊維の供給源であり、血糖値を調整し、消化器系の安定した活動をサポートするのに役立ちます。血糖値のバランスを保つことは、糖尿病患者にとって長期的な腎機能を保護するために特に重要です。
さらに、マンゴーにはビタミンC、マンガン、多くの抗酸化物質が含まれており、炎症を軽減し、全体的な健康を促進するのに役立ちます。
