「病気にかからないことだけでなく、精神的な健康は、楽しく、楽観的で、適応性があり、人生を楽しむ能力でもあります」と、10月10日に開催された精神保健科学会議で、精神的な健康の役割について議論した際、ブオンマトゥオット医科薬科大学のカオ・ティエン・ドゥック教授は強調しました。
ドゥック教授によると、今日の精神的健康の定義は変化しました。以前は、精神的に健康な人は単に「病気ではない」と理解されていましたが、現在では、この概念はよりポジティブです。それは、精神的なバランス、人間関係の構築能力、変化への適応、困難への効果的な対処です。健康な人は、過去を大切にし、過去から学び、傷や失敗によって引きずり込まれることなく未来に向かうことができます。
実際には、不規則な食事、睡眠、気を散らす、肉体的および精神的な疲労、人生への興味喪失、過度の刺激物の使用、感情障害、さらには自分自身を傷つける考えなど、精神障害に関する早期警告サインが多数あります。早期に発見され、タイムリーに介入されない場合、これらの症状はうつ病、不安、統合失調症、双極性感情障害などの精神疾患に進行する可能性があります。
過去数十年間で、世界は精神疾患の診断と治療において重要な進歩を遂げました。多くの新世代の薬の誕生、および認知行動療法(CBT)、光療法、リラックス療法、音楽療法などの証拠に基づく心理療法は、多くの患者が回復し、社会に溶け込むのを助けました。デジタル技術と遠隔医療、特にCOVID-19パンデミック後の医療も、精神疾患の診断とケアにおける新たな方向性を開きました。
しかし、課題は依然として非常に大きいです。WHOによると、世界中の精神疾患患者の70%が治療を受けていません。ベトナムでは、一般的な精神疾患の罹患率は14.8%に達しており、そのうちうつ病が約3%を占めています。現在、約45万人の統合失調症患者と200万人以上の重度のうつ病患者がいますが、精神科医の数は依然として薄いです(人口あたり0.7〜0.8人の医師)。
憂慮すべきことに、脆弱な子供たちと青少年のグループは、あまり注目されていません。青少年の20%が精神疾患を患っていると推定されています。
その現状に先立ち、カオ・ティエン・ドゥック教授は、コミュニティベースのケアネットワークへの投資、差別の削減、人材育成の強化、精神保健教育を学校や社会プログラムに統合するという包括的な戦略が必要であると述べました。「精神的健康は、すべての個人が幸せになり、社会が持続可能な発展を遂げるための基盤です。これは医療業界の仕事であるだけでなく、家族、学校、そして地域社会全体の協力が必要です」と彼は強調しました。
