家庭料理にぴったりの濃厚なコショウ煮込みハゼの作り方

Thái Anh |

コショウ煮込みのハゼは、調和のとれた塩味と甘味があり、魚の身は引き締まっており、家庭料理の温かいご飯と一緒に食べるのに非常に適しています。

準備材料

400gのハゼ

紫玉ねぎ2個

ニンニク3かけ

唐辛子2個

ネギ

調味料:ヌクマム、砂糖、調味料、挽いたコショウ、食用油

250mlの浄水または新鮮なココナッツウォーター

小さじ1杯の着色料

作り方

ステップ1:ハゼの下処理

ハゼはきれいにし、内臓を取り除き、薄い塩水または酢で洗って生臭さを軽減します。

その後、水気を切ります。魚を軽く揚げて、煮込むときに身が引き締まり、めちゃくちゃにならないようにすることができます。

Cá bống được làm sạch và để ráo trước khi ướp gia vị. Ảnh: Thùy Linh
ハゼは、調味料でマリネする前にきれいに洗って水気を切ります。写真:トゥイ・リン

ステップ2:魚をマリネする

魚をボウルに入れ、ヌクマム、調味料、紫タマネギ、みじん切りニンニク、少量の挽いたコショウで約20分間マリネします。

魚が割れないように、強く混ぜすぎないでください。

ステップ3:カラーウォーターブレーカー

鍋に少量の砂糖を入れて熱し、砂糖がゴキブリの羽のような茶色に変わるまで加熱し、色付きの液体を作るために少量の水を加えます。

料理の色をより良くするために、煮込み鍋にカラメルソースを加え続けます。

Cá bống được kho trên lửa nhỏ đến khi nước kho sánh lại hấp dẫn. Ảnh: Thùy Linh
ハゼは弱火で煮込み、煮汁が濃くなるまで煮込みます。写真:トゥイ・リン

ステップ4:魚を煮込む

マリネした魚を鍋に入れ、水またはココナッツウォーターを加えて沸騰させます。

弱火にして約25〜30分煮込み、魚に調味料が均一に染み込むようにします。煮汁が濃くなったら、唐辛子を加え、挽いたコショウをたくさん加えて、料理に香りをつけます。

Cá bống kho tiêu hoàn thiện với màu nâu đẹp mắt, thích hợp cho bữa cơm gia đình Việt. Ảnh: Thùy Linh
コショウ煮込みのハゼは、美しい茶色で仕上げられており、ベトナムの家庭料理に適しています。写真:トゥイ・リン

ステップ5:料理を完成させる

ネギを上に振りかけ、火を止めます。

コショウ煮込みのハゼは、まだ熱いうちに、白米と茹で野菜と一緒に食べるのがおすすめです。この料理は、ベトナム料理特有の濃厚な味わいで、魚の引き締まった部分がコショウの香ばしいスパイシーな煮汁と混ざり合っています。

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